邁克爾·伊斯蒂奧利（Michael Imperioli） 照片：Axelle/Bauer-Griffin/Filmmagic
當我星期一早上在布什威克醒來時，五月起的粘稠，新鮮綠色房間- 被新納粹朋克趕走的噩夢，冥想與Michael Imperioli的所有事物之間的相互聯繫並不是我的日程安排。實際上，意識到Imperioli主持了一個小時，免費的Zoom冥想東部上午9點，我根本沒有我擁有的東西。什麼時候Imperioli上次訪問AV俱樂部紐約辦公室在2022年12月，他剛從描繪陷入困境，自私的，性格的父親人物多米尼克·迪·格拉索（Dominic Di Grasso）上脫穎而出白蓮花第2季；幾個月後，我沒有完成將幻想與現實分開的工作。
在他職業生涯的第三個十年中，藏傳佛教（尤其是湯倫（Tonglen）冥想，這種做法都以使自己擺脫塵世自私並賦予同情的空間的名稱“奉獻和接受”，這對Imperioli的生活具有內在性。他還將其提供給他的粉絲群：近三年來，Imperioli以自己的老師Garchen Rinpoche的風格拍攝了公開，免費的課程，他在每次會議的描述中都感謝他。在早期，他獨自教書。現在，他經常與26歲的維多利亞（Victoria）的妻子一起加入。會議發生在Zoom上後，Imperioli將其錄音上傳到他的YouTube頻道完整。
週一的長期課程 - 伊斯蒂奧利（Imperioli）的“冥想103”課程的60個課程 - 與四個不可估量的祈禱一起獻上了一個意圖祈禱，共同介紹了愛情，同情，喜悅和平等。然後是時候進行15分鐘的無聲冥想，從Imperioli裝飾精美的紐約公寓欣賞到互聯網。在沉默之上的唯一一件事是偶爾會出現哭泣的警笛聲和Imperioli的深呼吸。當我的眼睛閉上足夠長的時間時，始終如一的崛起和跌倒是唯一提醒我他仍然在那裡的東西。冥想之後，邁克爾將地板塞到維多利亞，後者詳細介紹了湯倫的宗旨和目標：寬恕，自我解放，實現和接受，僅舉幾例。有一次，他要求維多利亞與任何可能“擔心和害怕”以湯倫問的方式苦苦掙扎的人說話，擔心“這可能會對他們產生負面影響”。
抓住寬恕？認識自我驅動的追求？與困難的人打交道（反過來，與之打交道存在一個困難的人）？ Dominic Di Grasso絕對可以使用這門課程。克里斯托弗·莫爾蒂桑蒂（Christopher Moltisanti）也可以。觀看一位表演者最近以情緒激動的行走中年危機積極並公開地進行康復而著稱，這是一個令人愉悅的矛盾。但是，真實的人（Imperioli）和一個虛構人物（di Grasso，Moltisanti）之間的悖論的概念表明，在互聯網時代，強大的寄生蟲關係在互聯網時代盛開。長話短說：我不需要女高音燃燒器Twitter體驗一些鞭打，在木製的馬拉祈禱珠中看到Imperioli，討論Ram Das並鞠躬祈禱。
冥想103與邁克爾·伊普奧里奧利
就其價值而言，Imperioli得到了它。他告訴他說：“這些人中的大多數人都認識我，這很有趣瑜伽在2022年。“我的意思是聽，名望是如此奇怪的事情。如果您至少可以將人們轉變為有意義的事情，那可能會以某種方式有益，那是好的。”
在我們現代的Reddit Amas時代，Instagram Lives和Tiktok Tern-All挑戰中，那種名流互動的人渴望採取了不同的語氣。當然，每個人都想保持不變，但是沒有人願意對此如此明確：沉浸式觀察勝過十分之九的偷窺狂。 00年代初期對Upskirt Paparazzi拍攝的胃口已經一去不復返了。流行後的名人飼料是關於吹捧您參加的夫妻治療，媽媽用孩子作為兒童明星所做的事情或熱情的簡單行為建築摘要進入您的家（請參閱Imperioli自己的公寓之旅這裡）。
冥想遠非伊斯里奧利（Imperioli）在過去幾年中唯一的非作用追求：有他的獨立搖滾樂隊，湯和他的系列的小說。 But as he sits in silent meditation, as unfazed by the intermittent sirens wailing outside his window as the invisible collection of students on the Zoom, something especially endearing is at play here, a certain level of intimacy (however mitigated by the distorting grain of the網際網路).當然，您可以宣教或搬遷，但是如果沒有一件事，那麼Imperioli就不會出現，那就是不良的信念。在整個會議中，仍然很明顯：這是他的實踐，他的日常生活追求，他選擇向公眾打開大門。
會議結束時，Imperioli和他的妻子發起了問答；問題範圍從他最喜歡的書到土著精神（Imperioli謙虛地承認他沒有探索過，以成為“精神購物者”的危險。）但掌握並不容易。”他鼓勵新的與會者透露這是他們第一次進行冥想，並繼續努力並跟上實踐：Imperioli承諾他們舉行的審查會議，每月至少一次打破了Tonglen冥想一次。
當被問及土著傳統時，Imperioli在作者丹·米爾曼（Dan Millman）的一句話中沉思著覺得自己適用於靈性：“如果您想挖掘一口氣以達到水的水平，那麼如果您挖一個100英尺深的洞，您的努力就會更富有成果您挖十個孔，每個孔深10英尺。”鑑於他的職業生涯花在體現自己陷入無數遺忘的洞穴中的男人中，加入神話背後的人，他從更深入，更實質性的好處中尋求水時，有些令人振奮的事情。
